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몸에 문제라도 생겼나?
목에 가래가 끼는 현상은 일반적으로 담배를 피는 사람들한테 자주 나타나는 현상입니다. 하지만 담배를 피지 않아도 이런 현상이 일어나는 사람이 있는데요. 왜 그런 것인 해결방법과 함께 알아보도록 하겠습니다. 하단 정보 참고해주세요.
가래라는 것은 기관지나 폐에서 만들어지는 이물질로써 정상적인 사람이라면 하루에 100ml 정도 생성되는 것이 정상이라고 합니다. 즉 가래가 생기는 것은 당연한 것이죠. 더욱이 요새 미세먼지가 많은 시기에는 더욱 많이 생성될 수 있습니다.
하지만 과하게 많다거나 불편할 정도로 많음을 느낀다면 여러 원인들을 한번 찾아보셔야 하며, 해결방법도 알아보시면 많은 도움이 될 것 같습니다. 바로 알아보겠습니다.
목에 가래낀 느낌 원인과 해결법
- 알레르기
대표적인 원인 중 하나로써 알레르기가 있습니다. 알레르기 종류에는 정말 여러가지가 있는데요 이는 평생을 관리해야하는 질병 중 하나이기 때문에 많은 스트레스를 받으실 수 있습니다.
꽃가루, 먼지, 진드기와 같은 것들에 의해 재채기, 기침 등과 같은 증상도 동반되기도 하는데요 환절기나 특정 음식에 대한 알레르기가 있는 사람들은 가래 낀 느낌을 경험하기도 한다합니다.
- 비염
비염으로 인해서 고생을 하시는 분들도 있는데요 이러한 질환이 만성적으로 이어질 경우 코 안에 있던 농이 목 뒤로 넘거가면서 가래가 끼는 것과 같은 느낌을 받을 수 있다고 합니다. 심한 경우에는 수술도 받아야 한다니 전문의 상담을 거치시는 것을 권장드립니다.
- 매핵기
매핵기란 한방용어로써 목구멍에 매실이 막혀있는 듯한 뜻을 가지고 있는 용어라고 합니다. 이 매핵기가 나타나는 원인 중 하나로는 생활 습관 및 스트레스 때문으로 알려져 있는데요.
매핵기와 비슷한 증상이라고 생각이 드신다면, 평소 생활 습관과 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 찾아보시는 것을 권장드립니다. 또한 충분한 휴식을 취하시는 것도 많은 도움이 될 수 있습니다.
- 건조함
실내가 너무 건조하게 되면 목이 마르게 되고 기침을 초래하게 되고 실제로 가래가 생기기도 쉽습니다. 그렇기 때문에 한창 건조해질 시기인 가을, 겨울에 가습기나 공기정화 식물을 통하여 습도를 알맞게 조절해주신다면 이러한 증상을 완화하실 수 있을 것이라 생각됩니다.
- 기관지염
실제 기관지에 염증이 생기면 비 이상적으로 가래를 만들어 낼 수 있습니다. 보통 한 해에 가래가 3개월 이상 발생하고 기침이 동반된다면 기관지염을 의심해볼 수 있습니다. 이러한 경우 병원에 내원하셔서 전문의 상담을 거치시는 것을 권장드립니다.
- 갑상선암
실제 여성들한테 가장 자주 나타나는 암 종류중 하나로써 가래가 나오는 것은 물론이고 목 젖 부위에 통증이 느껴지신다면 혹은 쉰소리가 나거나 목소리가 제대로 나오지 않는다면 갑상선암을 의심해볼 수 있습니다. 그러니 병원에 내원하셔서 이 또한 전문의 상담을 거치시는 것을 권장드립니다.
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마무리하며
이상으로 오늘 목에 가래낀 느낌의 여러가지 원인과 해결방법에 대해서 알아보았습니다. 여러모로 도움이 되셨음 좋겠으며 하단 관련 정보 참고하시면 도움 많이 얻으실 것 같습니다. 감사합니다.