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삼국시대부터 즐겨먹었던
요즘 코로나로 인해 온라인 쇼핑이 증가하면서 온라인 프로모션도 증가하고 있습니다. 오늘 포스팅에서는 건강도 챙기고 다이어트 효과도 있는 사과 초모 식초에 대해 알아보겠습니다. 하단을 참고해주세요.
국내에서는 삼국시대부터 즐겨먹었다던 사과 초모 식초. 해외에서는 애플 사이다 비니거라는 이름으로 유명 연예인들 다이어트 식품으로 인기가 대단하다고 합니다.
그렇다면 사과 초모 식초 효능이 도대체 무엇인지 알아보고 분말과 구입요령에 대해서도 오늘 알아보도록 하겠습니다.
사과 초모 식초 효능
- 체중 감량
사과 초모 식초 효능 첫 번째는 위에서도 말했듯이 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 총 60여종의 유기산이 체지방을 분해하고 독소 배출에 효과적이라고 합니다.
또한 혈액 속의 당분들이 흡수되거나 소화되는 것을 방지하고 아세트산은 식욕을 줄여주는 효과까지 있다고 합니다.
- 피부 미인
사과 초모 식초에 있는 AHA 라는 유기산 중 하나인 알파 하이드록시산이라는 성분은 각질을 제거하고 피지 조절에 효과적이라고 합니다.
또한 옛날에는 벌레 물린 곳이나 상처에 사과 초모 식초를 사용하고는 했다는데요. 그만큼 피부 보호와 재생에 뛰어나며 여드름이나 블랙헤드 제거에도 도움이 된다고 합니다.
- 변비 개선
또한 장건강에 도움을 줄 수 있는 좋은 박테리아들을 다량 함유하고 있기 때문에 변비 개선에도 도움이 된다고 합니다.
사과 초모 식초에는 섬유질과 비타민이 풍부한대. 사과자체가 독소 제거 효과가 있기 때문에 3일만 먹어도 얼굴 빛이 밝아지는 효과가 있다고 합니다.
- 당뇨 개선
사과 초모 식초의 4번째 효능은 당분을 혈류에서 흡수 되는 것을 막고 인슐린과 글루카곤의 비율을 낮춰 지방 연소에 효과적이라고 합니다.
뿐만 아니라 사과 초모 식초는 혈액순환을 원활히 함으로써 혈압 조절과 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰 당뇨에도 좋다고 합니다.
하지만 이처럼 좋은 사과 초모 식초에 부작용은 딱히 없었지만, 유의해야할 점이 있었습니다. 과유불급이라고 하여 짧은 기간동안 과도하게 섭취할 경우 무리가 생긴다고 합니다.
과다 섭취시 메스꺼움이나 소화 불량 혹은 설사와 같은 증상을 일으킬 수 있으니 반드시 적정량 꾸준하게 섭취해주시는 것을 추천드립니다. 분발이나 알약형태는 그대로 복용 가능하나 액상 형태는 물에 타서 먹어주시면 됩니다.
사과 초모 식초 구매요령
사과 초모 식초는 애플 사이다 비니거라고도 불립니다. 이미 해외에서는 애플 사이다 비니거는 건강 식품이면서 다이어트에 효과 좋기로 정말 유명합니다. 그렇다면 구매요령이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.
첫 번째는 유기농인지 확인을 하는 것입니다. 또한 과육이 포함되어 있는지 없는지를 확인하는 것이 중요합니다. 과육이 포함되어 있고 유기농인 것이 제일 좋은 상품이라고 합니다.
최근들어 온라인 프로모션을 하는 것이 추세입니다. 혹시나 관심을 가지시는 분들은 다양한 곳 들어가보시고 혜택이나 할인이 있는 참고해보는 것도 좋은 기회를 잡으실 수 있을 것 같습니다.
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마무리
이상으로 오늘 사과 초모 식초 효능부터 시작하여 구매 요령까지 알아보았습니다. 애플 사이다 비니거로도 유명한 사과 초모 식초 좋은 이벤트 기회 잡으셔서 득템하셨음 좋겠네요. 그럼 화이팅입니다.